“Kiedy stworzymy pokój, harmonię i równowagę w naszych umysłach, znajdziemy to w naszym życiu”
– Louise Hay
O mnie
Cześć!
Mam na imię Justyna, jestem joginką, kociarą, miłośniczką podróży i pysznego, (mniej lub bardziej) odżywczego jedzenia.
Uwielbiam zaczynać dzień od filiżanki aromatycznej kawy i praktyki z medytacją. Śmigam na rowerze, słucham podcastów true crime, klasycznego rocka, jazzu i mantr.
Joga to moje lekarstwo na niecierpliwość, brak koncentracji i stres. To nauka akceptacji ograniczeń własnego ciała i jednoczesnej wdzięczności za jego możliwości i pracę.
To droga, która pozwala mi wydobywać z siebie to, co najlepsze i którą chcę się dzielić z innymi.
Zapraszam do wspólnej praktyki i medytacji! Okryj ze mną, co Tobie może dać joga!
Zajęcia, warsztaty i więcej
Spotkajmy się na macie, w bezpiecznej, sprzyjającej skupieniu i wyciszeniu przestrzeni. Będziemy pracować holistycznie, to znaczy z ciałem, umysłem i oddechem.
Możemy wspólnie zorganizować super rzeczy! Jogę w Twojej firmie, na evencie, a może podczas wieczoru panieńskiego? Ogranicza nas tylko wyobraźnia!
Możesz mieć pewność, że zadbam o każdy, nawet najmniejszy szczegół i będzie to niezapomniane, wspaniałe doświadczenie. Dla wielu już takie właśnie było, co potwierdzają opinie o współpracy ze mną.
Najnowsze wpisy
Joga i rytuały na sezon Wagi
Sezon Wagi to okres od około 23 września do 22 października. Archetypowe Wagi to niezwykle dyplomatyczne, unikające konfliktu stworzenia. Uwielbiają, gdy ich otoczenie jest estetyczne,
Magiczny jesienny kobiecy wieczór – warsztaty dla kobiet
Księżycowa Waga zaprasza na celebrację nowiu w Wadze! ♎ Wydarzenie stacjonarne w Poznaniu dla kobiet, które chcą spędzić ciekawy wieczór dbając o siebie i łącząc
Co warto robić w każdą pełnię księżyca?
Pełnie to czas na odpuszczanie i porządki. Warto podczas tych kilku dni (dzień przed, dzień pełni oraz dzień po) poświęcić czas na refleksję dotyczącą tego,
Joga i rytuały na sezon Panny
Sezon Panny to okres od około 23 sierpnia do 23 września. Panna to znak z żywiołu ziemi, charakteryzuje ją wytrwałość, gospodarność, szybka asymilacja do panującej
Karty afirmacyjne selflove
Już wkrótce więcej szczegółów!
Zostańmy w kontakcie!
Otwórz swoje ciało i umysł na nowe możliwości i doświadczenia.