“Kiedy stworzymy pokój, harmonię i równowagę w naszych umysłach, znajdziemy to w naszym życiu”
– Louise Hay

O mnie

Cześć!

Mam na imię Justyna, jestem joginką, kociarą, miłośniczką podróży i pysznego, (mniej lub bardziej) odżywczego jedzenia.

Uwielbiam zaczynać dzień od filiżanki aromatycznej kawy i praktyki z medytacją. Śmigam na rowerze, słucham podcastów true crime, klasycznego rocka, jazzu i mantr.

Joga to moje lekarstwo na niecierpliwość, brak koncentracji i stres. To nauka akceptacji ograniczeń własnego ciała i jednoczesnej wdzięczności za jego możliwości i pracę.

To droga, która pozwala mi wydobywać z siebie to, co najlepsze i którą chcę się dzielić z innymi.

Zapraszam do wspólnej praktyki i medytacji! Okryj ze mną, co Tobie może dać joga!

kobieta ćwicząca jogę w pozycji psa z głową w górze, z zamkniętymi oczami

Zajęcia, warsztaty i więcej

Spotkajmy się na macie, w bezpiecznej, sprzyjającej skupieniu i wyciszeniu przestrzeni. Będziemy pracować holistycznie, to znaczy z ciałem, umysłem i oddechem. 

Możemy wspólnie zorganizować super rzeczy! Jogę w Twojej firmie, na evencie, a może podczas wieczoru panieńskiego? Ogranicza nas tylko wyobraźnia! 

Możesz mieć pewność, że zadbam o każdy, nawet najmniejszy szczegół i będzie to niezapomniane, wspaniałe doświadczenie. Dla wielu już takie właśnie było, co potwierdzają opinie o współpracy ze mną.

Najnowsze wpisy

Selflove

Joga i rytuały na sezon Wagi

Sezon Wagi to okres od około 23 września do 22 października. Archetypowe Wagi to niezwykle dyplomatyczne, unikające konfliktu stworzenia. Uwielbiają, gdy ich otoczenie jest estetyczne,

Selflove

Joga i rytuały na sezon Panny

 Sezon Panny to okres od około 23 sierpnia do 23 września. Panna to znak z żywiołu ziemi, charakteryzuje ją wytrwałość, gospodarność, szybka asymilacja do panującej



Karty afirmacyjne selflove

Już wkrótce więcej szczegółów! 



Zostańmy w kontakcie!

zajrzyj na Insta po więcej inspiracji
praktykuj ze mną na Youtube!
bądź na bieżąco na FB


Otwórz swoje ciało i umysł na nowe możliwości i doświadczenia.